自分の課題や悩みには大きな力が眠っている。
自分の課題や悩みには大きな力が眠っている。
これは持論でもあるのですが、世の中を探すと、自分に似たような人って実は結構いると思っています。
だって、今という同じ時代を生きているわけですから、少なからず同じような悩みや価値観を抱えている人がいると考えるのがむしろ自然なのかなと。
例えば、数年前の自分には「なかなか体重が落ちない」という課題・悩みがあったのですが、同じような課題・悩みを抱いている人と実際に結構遭遇してきました。
他にも、数年前の自分には「目の前のことに集中することができない」という課題・悩みがあったのですが、これも同じような課題・悩みを抱いている人と実際に結構遭遇してきました。
自分の課題や悩みには大きな力が眠っていると思う主な理由は以下の4点です。
- 自分の課題や悩みを克服できると同じような課題や悩みを抱いている人の気持ちがわかるようになる
- どのようにして克服したのか、他者に教えることができるようになる（当然、ブログや話のネタにもなる）
- 解決する前の自分と解決した後の自分でABテストをすることができ、自分をメタ認知することができる
- 解決する前には想像することもできなかった、未来に行くことができる
僕がモットーとしている「あらゆる課題や悩みを楽しみながら、試行錯誤し、工夫やアイデアを重ねて解決にあたる」は、「自分の課題や悩みには大きな力が眠っている」という信念もかなりの部分で影響しています。
自分が課題や悩みと感じていることもどのように捉えるかでQOLは大きく変わる。